طبی امتحان میں کامیابی
طبی امتحان آپ کی درخواست کے لیے "سچائی کا لمحہ" ہے۔ ایک نرس آپ کے گھر یا دفتر آئے گی (انشورنس کمپنی کی طرف سے ادا کردہ) تاکہ آپ کی صحت کی تصدیق کی جا سکے۔
امتحان کے دوران کیا ہوتا ہے؟
یہ دورہ عام طور پر 20 سے 30 منٹ تک جاری رہتا ہے۔ آپ کو توقع کرنی چاہیے:
- وٹلز چیک: قد، وزن، بلڈ پریشر، اور نبض۔
- نمونے: خون کا نمونہ (کولیسٹرول، گلوکوز، جگر/گردے کی فعالیت چیک کرنے کے لیے) اور پیشاب کا نمونہ (نیکوٹین، منشیات، اور پروٹین کے لیے)۔
- سوالات: آپ کی طبی تاریخ، نسخوں، اور خاندانی تاریخ کی تصدیق۔
اپنے امتحان میں کامیابی کے لیے 4 نکات
1. 12 گھنٹے تک روزہ رکھیں
امتحان کو صبح کے وقت شیڈول کریں۔ کھانا آپ کے بلڈ شوگر اور ٹرائی گلیسرائیڈز کو بڑھا سکتا ہے، جس سے آپ کی صحت کم بہتر نظر آتی ہے۔
2. کیفین سے پرہیز کریں
کافی اور توانائی کے مشروبات آپ کے بلڈ پریشر اور دل کی دھڑکن کو بڑھاتے ہیں۔ امتحان کے صبح صرف پانی پئیں۔
3. جم چھوڑ دیں
24 گھنٹے پہلے بھاری ورزش آپ کے پیشاب میں پروٹین چھوڑ سکتی ہے، جو گردے کے مسائل کے لیے جھوٹی مثبت کی وجہ بن سکتی ہے۔
4. پانی پئیں
ہائیڈریٹ رہنے سے خون کا نمونہ لینا آسان ہوتا ہے اور آپ کی رگیں پھیلتی ہیں۔
🔎 پروفیشنل ٹپ: اپنے نتائج کے لیے پوچھیں
آپ کو اپنے لیب کے نتائج کی ایک مفت کاپی حاصل کرنے کا حق ہے۔ یہ بنیادی طور پر ایک مفت، جامع صحت چیک اپ ہے۔ امتحان کرنے والے یا اپنے ایجنٹ سے کہیں کہ وہ آپ کو بھیج دیں۔