Réussir l'examen médical
L'examen médical est le "moment de vérité" pour votre demande. Une infirmière viendra chez vous ou à votre bureau (payée par l'assureur) pour vérifier votre santé.
Que se passe-t-il pendant l'examen ?
La visite dure généralement de 20 à 30 minutes. Vous devez vous attendre à :
- Vérification des signes vitaux : Taille, poids, pression artérielle et pouls.
- Échantillons : Prise de sang (pour vérifier le cholestérol, le glucose, la fonction hépatique/rénale) et un échantillon d'urine (pour la nicotine, les drogues et les protéines).
- Questions : Confirmation de vos antécédents médicaux, prescriptions et antécédents familiaux.
4 conseils pour réussir votre examen
1. Jeûnez pendant 12 heures
Planifiez l'examen pour le matin. La nourriture peut faire grimper votre taux de sucre dans le sang et vos triglycérides, vous faisant paraître moins en santé que vous ne l'êtes.
2. Évitez la caféine
Le café et les boissons énergétiques augmentent votre pression artérielle et votre fréquence cardiaque. Restez à l'eau le matin de l'examen.
3. Évitez la salle de sport
Un exercice intense 24 heures avant peut libérer des protéines dans votre urine, ce qui pourrait déclencher un faux positif pour des problèmes rénaux.
4. Buvez de l'eau
Être hydraté facilite la prise de sang et garde vos veines dilatées.
🔎 Conseil pro : Demandez vos résultats
Vous avez droit à une copie gratuite de vos résultats de laboratoire. C'est essentiellement un contrôle de santé complet gratuit. Demandez à l'examinateur ou à votre agent de vous les envoyer.