Menjalani Ujian Medis dengan Baik
Ujian medis adalah "momen kebenaran" untuk aplikasi Anda. Seorang perawat akan datang ke rumah atau kantor Anda (dibayar oleh perusahaan asuransi) untuk memverifikasi kesehatan Anda.
Apa yang Terjadi Selama Ujian?
Kunjungan biasanya memakan waktu 20 hingga 30 menit. Anda harus mengharapkan:
- Pemeriksaan Vital: Tinggi badan, berat badan, tekanan darah, dan denyut nadi.
- Sampel: Pengambilan darah (untuk memeriksa kolesterol, glukosa, fungsi hati/kidney) dan sampel urine (untuk nikotin, obat-obatan, dan protein).
- Pertanyaan: Konfirmasi riwayat medis Anda, resep, dan riwayat keluarga.
4 Tips untuk Sukses di Ujian Anda
1. Puasa selama 12 Jam
Jadwalkan ujian di pagi hari. Makanan dapat meningkatkan kadar gula darah dan trigliserida Anda, membuat Anda terlihat kurang sehat daripada yang sebenarnya.
2. Hindari Kafein
Kopi dan minuman energi meningkatkan tekanan darah dan detak jantung Anda. Tetaplah minum air di pagi hari sebelum ujian.
3. Lewati Gym
Olahraga berat 24 jam sebelum dapat melepaskan protein ke dalam urine Anda, yang mungkin memicu hasil positif palsu untuk masalah ginjal.
4. Minum Air
Terhidrasi membuat lebih mudah untuk mengambil darah dan menjaga pembuluh darah Anda melebar.
🔎 Tip Profesional: Minta Hasil Anda
Anda berhak mendapatkan salinan gratis hasil laboratorium Anda. Ini pada dasarnya adalah pemeriksaan kesehatan komprehensif gratis. Minta kepada pemeriksa atau agen Anda untuk mengirimkannya kepada Anda.