Mendapatkan Keputusan Ujian Perubatan
Ujian perubatan adalah "detik kebenaran" untuk permohonan anda. Seorang jururawat akan datang ke rumah atau pejabat anda (dibayar oleh syarikat insurans) untuk mengesahkan kesihatan anda.
Apa yang Berlaku Semasa Ujian?
Lawatan biasanya mengambil masa 20 hingga 30 minit. Anda harus menjangkakan:
- Pemeriksaan Vital: Tinggi, berat, tekanan darah, dan nadi.
- Sampel: Pengambilan darah (untuk memeriksa kolesterol, glukosa, fungsi hati/ buah pinggang) dan sampel air kencing (untuk nikotin, dadah, dan protein).
- Soalan: Pengesahan sejarah perubatan anda, preskripsi, dan sejarah keluarga.
4 Petua untuk Menyempurnakan Ujian Anda
1. Berpuasa selama 12 Jam
Jadualkan ujian pada waktu pagi. Makanan boleh meningkatkan gula darah dan trigliserida anda, menjadikan anda kelihatan kurang sihat daripada yang anda sebenarnya.
2. Elakkan Kafein
Kopi dan minuman tenaga meningkatkan tekanan darah dan kadar jantung anda. Kekal dengan air pada pagi ujian.
3. Tinggalkan Gim
Senaman berat 24 jam sebelum boleh melepaskan protein ke dalam air kencing anda, yang mungkin mencetuskan positif palsu untuk masalah buah pinggang.
4. Minum Air
Kekal terhidrat memudahkan pengambilan darah dan memastikan urat anda mengembang.
🔎 Petua Profesional: Minta Keputusan Anda
Anda berhak mendapatkan salinan percuma keputusan makmal anda. Ini pada dasarnya adalah pemeriksaan kesihatan menyeluruh secara percuma. Minta pemeriksa atau ejen anda untuk menghantarnya kepada anda.